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春天这6种鲜花,你都吃过吗?每一种都是女人天然的滋补品

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2022-1-24 09:45:26 1618 0

banna 发表于 2022-1-24 09:45:26 |阅读模式

banna 1#

2022-1-24 09:45:26

春天这6种鲜花,你都吃过吗?每一种都是女人天然的滋补品。春暖花开,游玩赏花,可不要错过这6种鲜花,不仅可以食用,而且非常美味呢!下面我来介绍下是哪6种鲜花可以食用。
一、槐花
1、槐花是长在洋槐树的鲜花,一般在4-5月间开花。槐花不仅外表非常美丽,而且还可以食用。
槐花
2、槐花的做法有很多种:槐花采摘后可以做汤、拌菜、焖饭,亦可做槐花糕、包饺子,日常生活中最常见的就是蒸槐花(又名槐花麦饭)。多吃槐花可以去除肝火好处。
槐花炒鸡蛋
二、紫藤花
1、紫藤花外形长得跟槐花有点像,只是紫藤花颜色是淡紫色,槐花是洁白色的。知道紫藤花能吃的人不多。
紫藤花
2、紫藤花的做法:紫藤花洗净后最适合加入适量面粉隔水清蒸来吃。也可以做成紫藤膏、紫藤粥、紫藤饼等食用。吃紫藤花有清热去火的好处。
清蒸紫藤花
三、黄花菜
1、黄瓜花葶长短不一,花梗较短,花多朵,花被淡黄色、橘红色、黑紫色;蒴果钝三棱状椭圆形。黄花菜是非常好的食材之一。
黄花菜
2、黄花菜做法:新鲜的黄花菜一定要先焯水后,再食用。黄花菜最好晒干炖菜吃,或是炒肉吃等等。常吃黄花菜还能滋润皮肤,增强皮肤的韧性和弹力
干黄花菜炒鸡肉
四、油菜花
1、油菜花是油菜开出的鲜花。油菜花颜色鲜黄色。油菜花开过后就会长出油菜籽来,油菜籽是炼制菜籽油的原料。菜籽油最适合炒蔬菜吃,非常香。
油菜花
2、油菜花的做法:新鲜的油菜花可以直接炒菜吃,鲜油菜花可以腌制成开胃小菜吃,还没有焯水后凉拌着吃。多吃油菜花可以有去火,美容的好处。

桃花
五、桃花
1、桃花是现在开花的时候,桃花开后就会结出香甜的桃子。其实新鲜的桃花也是非常好吃的食材之一。
桃花酥
2、桃花的做法:新鲜的桃花可以做成桃花羹,新鲜的桃花还可以做鲜花酥等。多吃桃花有补血等很多好处。
六、玫瑰花
1、玫瑰花是很多女人都喜欢的花。玫瑰花娇艳欲滴非常惹人喜爱。玫瑰花不仅可以观赏,其实还可以食用呢。
玫瑰花
2、玫瑰花的做法:玫瑰花最适合泡水喝,玫瑰花还可以做糕点来吃。玫瑰花茶非常适合女性朋友喝。多食用玫瑰花可以活血,平复情绪的好处。
玫瑰花茶
总结
以上6种美丽的鲜花都非常适合女性朋友食用。用以上的6种鲜花做成美食,不仅清香宜人,而且非常香甜可口。女性朋友食用鲜花对身体有非常多的好处。趁着春天花开的日子,采集些鲜花来为自己和家人做些美食食用,真是很不错的选择哦!


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