梁永军、司文斌、周瑞麒三名生长环境、心态完全不同的90后，聚集在极限训练的山地部队。为锤炼山地旅，特种大队副大队长李铁率队扮演武装匪徒，进行实战化的演习。梁永军凭着过硬的素质，得到侦察连连长肖军认可

该剧通过讲述军人及其家属的日常生活，表新出新时代解放军保家卫国的决心以及他们的家属默默作出的牺牲。